每年夏天从 6 月开始，心脑血管疾病就进入了高发期，并且会一直持续到 9月。统计数字显示，气温每升高 1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加 17.3%。

     也就是说，如果有心脑血管疾病，那么在今年夏天就更要多加注意自己的身体了！

为什么在三伏天患心脑血管疾病的人会飙升呢？

原因一

      三伏酷暑，人体新陈代谢会显著加快，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等脏器的供血就会相对减少。

原因二

      高温天气，容易引起人体内循环紊乱，交感神经兴奋，心率加快，冠状动脉收缩，从而增加了心脏的负担。

原因三

     夏天出汗多，人体的水分通过汗液大量蒸发，造成血液黏稠度增高，容易出现血小板聚集和血栓形成，引发心肌梗死。

原因四

     天气炎热，人的心情也容易烦躁，紧张，加上天气燥热，睡眠质量下降，容易导致交感神经兴奋，使心脏的耗氧量增加，万一再有过度劳累等因素，发病更危险了。

夏季如何预防心脑血管疾病？

    多喝水。每天注意及时补充水分，特别是晨起，血粘度高，一定及时喝水。

     戒掉不良生活习惯。抽烟酗酒、大吃大喝等都是夏季诱发心脑血管疾病的首要原因，一定注意戒掉坏习惯。

     平静的心态。患病不可着急，遇到不顺心的事儿也不要发火，以平静的心态面对所有的事情，注意心态调节。

     合理使用药品或者保健品。可听从医生嘱咐服用药物或者保健品治疗，药物如阿司匹林，保健品如纳豆激酶胶囊等。